Parapuan.co - Kawan Puan sudah pernah mendengar istilah face yoga?
Face yoga memang dikenal sebagai salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan pada kulit wajah.
Seperti diketahui, penuaan pada wajah terjadi karena adanya penurunan fungsi otot-otot wajah.
Oleh karena itu, jika Kawan Puan rutin melakukan face yoga ini, maka kamu bisa melawan tanda penuaan sekaligus mengembalikan fungsi otot wajahmu.
Kawan Puan sendiri sudah pernah melakukan face yoga atau belum nih?
Apa saja sih yang harus diperhatikan ketika akan melakukan gerakan face yoga?
Baca Juga: Ada Senam Muka dan Pijat Wajah, Berikut 5 Rahasia Kesehatan Kulit Wajah Perempuan Korea Selatan
Merangkum dari Stylo, face yoga merupakan pijatan yang dikhususkan untuk merangsang otot, kulit, dan sistem limfatik.
"Face yoga adalah kombinasi antara akupresur, pijatan dan senam wajah yang diselaraskan dengan pernapasan," ujar Tsamara Fahrana, Certified Yoga Teacher.
Face yoga dirancang untuk mengendurkan otot-otot di wajah dan mengurangi stres.
Biar enggak penasaran, yuk simak tutorial face yoga ala Tsamara Fahrana ini.
