Selain itu, setelah menyusui bayi, ibu juga bisa lanjut memerah payudara.
Pasalnya setelah menyusui, kadang payudara masih terasa penuh, sehingga bisa dikosongkan.
Pengosongan payudara ini penting agar produksi ASI jadi lebih maksimal.
3. Perah ASI dari Kedua Payudara Bersamaan
Demi mendapatkan hasil yang lebih maksimal, Kawan Puan bisa memerah kedua payudara secara bersamaan.
Kawan Puan bisa menggunakan alat dua corong pompa ASI secara bersamaan.
Langkah ini penting agar waktu memerah ASI pun jadi lebih efisien.
4. Pakai Teknik Power Pumping
Baca Juga: Nyeri saat Menyusui, Waspadai Penyebab dan Gejala Penyakit Mastitis
