Pasalnya ada beberapa makana yang mungkin di orang sehat mampu meningkatkan kekebalan tubuh, tapi jika dimakan oleh pengidap lupus tidak baik.
Di mana orang kadang-kadang menggunakan makanan dan suplemen untuk mencegah pilek, misalnya, tetapi orang dengan lupus mungkin mendapati bahwa mereka memperburuk gejala
Misalnya saja, bawang putih, kecambah alfalfa dan suplemen seperti echinacea.
4. Menghindari racun
Langkah lain dalam mengelola gejala lupus demi mencegah perburukan gejala yakni dengan menghindari racun dari:
- Rokok
- Alkohol
- Bahan kimia dari pekerjaan
Racun dari berbagai sumber di atas dapat memicu perubahan genetik dan menyebabkan lupus.
Oleh sebab itu, berbagai sumber racun tersebut wajib dihindari oleh pengidap lupus ya.
Baca Juga: Sering Muncul saat Udara Panas, Ini Penyebab Biang Keringat pada Anak dan Dewasa
(*)
