5. Beri anak camilan sehat
Jika kamu ingin memberi camilan pada anak, maka pilih camilan yang sehat saja.
Contohnya dari mentimun, seledri, atau agar-agar yang bebas dari gula dan mengandung sedikit karbohidrat.
Sehingga makanan tersebut tidak banyak berpengaruh pada gula darah anak.
Atau bisa juga kamu memberi anak camilan berkabohidrat, asalkan masih dalam batasan sepeti keju rendah lemak, telur rebus, dan seporsi kacang.
Baca Juga: 5 Tips Memasak Mudah Kentang Beku agar Gurih dan Renyah, Ini Kuncinya
6. Perhatikan makanan yang dapat meningkatkan dan menurunkan kadar gula
Seandainya anak makan lebih banyak dari porsi yang seharusnya, maka ia mungkin mengalami gula darah tinggi atau hiperglikemia.
Kalau hal tersebut terjadi maka, orang tua harus menyesuaikan rencana makan dan pemberian dosis insulin lagi.
Akan tetapi, apabila makanan yang dikonsumsi anak membuat hipoglikemia atau gula darah rendah, maka dibutuhkan perawatan segera.
Di mana, kadar glukosa anak bisa turun jika mereka melewatkan makan atau camilan atau tidak makan karbohidrat sebanyak yang diharapkan.
Nah, supaya kondisi ini tak terjadi maka hendaknya Kawan Puan terus memantau apa yang masuk ke tubuh anak, ya. (*)
