Parapuan.co - Diabetes dikenal sebagai salah satu penyakit yang erat kaitannya dengan kadar gula dalam darah serta dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal usia.
Meski demikian, mengatur gaya hidup dengan pola makan yang sehat dapat menjagamu dari bahaya penyakit diabetes.
Di era yang serba instan ini, memesan makanan secara online seakan telah menjadi bagian dari gaya hidup, mulai dari menu sarapan, makan siang, makan malam, hingga aneka camilan dan minuman.
Baca Juga: Dampak Perubahan Gaya Hidup selama Pandemi terhadap Risiko Diabetes
Meski teknologi yang maju ini dapat memudahkan kebutuhan sehari-hari, masyarakat tetap harus berhati-hati dalam memilih makanan maupun kebutuhan dapur yang akan dikonsumsi.
Salah satu langkah untuk mengatur pola makan dan kadar gula darah ini adalah dengan menggunakan bahan masakan rendah gula yang terjamin kualitas serta kesegarannya.
Yuk, jaga kadar gula darahmu dengan memasak kudapan menggunakan bahan-bahan rendah gula berikut.
Ini dia 4 cara mudah mejaga kadar gula darah agar terhindar dari diabetes, seperti dikuitp dari rilis yang diterima PARAPUAN dari Pasar Segar.
