2. @newyorkyogastudio
Pandemi mendekatkan kita dengan yang jauh, termasuk studio yoga yang berada di New York ini.
Walaupun jauh, kita tetap bisa ikut kelas gratisnya setiap pukul 11 pagi dan 3 sore Waktu Amerika Serikat.
Kita juga bisa memilih level mana yang cocok untuk kita.
View this post on Instagram
Baca Juga: Dijamin Nyenyak! Ini Gerakan Peregangan untuk Membuatmu Tertidur Pulas
3. @adrienelouise
Adriene adalah instruktur yoga yang memperkenalkan program Yoga with Adriene di YouTube dengan 6 juta pengikut.
Sekarang Adriene memulai kelasnya lewat Instagram juga.
Tidak hanya kelas gratis, lewat unggahannya, Adriene juga berbagi tips hidup sehat dan seimbang.
View this post on Instagram
