11 Kebiasaan Sederhana Tanpa HP yang Bisa Bikin Hubungan Makin Bahagia

Parapuan.co - Di tengah dunia yang serba digital, sering kali kita lupa bahwa kebahagiaan dalam hubungan bisa muncul dari hal-hal sederhana dan tanpa bantuan/gangguan ponsel, media sosial, atau teknologi apa pun.

Pasangan yang bahagia tidak selalu butuh liburan mahal atau hadiah mewah, tapi justru menikmati waktu bersama lewat rutinitas kecil yang bermakna. Merangkum Your Tango, inilah 11 kebiasaan sederhana yang bisa dilakukan berdua, tanpa gangguan layar, namun membawa dampak besar bagi hubungan.

1. Mencoba Hobi Pasangan

Salah satu cara untuk membangun kedekatan emosional adalah dengan mencoba hal-hal yang disukai pasangan. Meskipun hobi itu bukan bidang yang kita kuasai atau sukai, upaya untuk terlibat menunjukkan bahwa kita peduli.

Misalnya, jika pasangan senang memancing, cobalah ikut sekali waktu, meski hanya duduk menemani. Atau jika pasangan suka main game atau merakit sesuatu, luangkan waktu untuk belajar dan terlibat. Hal ini bukan soal jago atau tidak, melainkan tentang niat berbagi dunia satu sama lain.

2. Menjadwalkan Sesi Obrolan Rutin

Pasangan yang sehat biasanya memiliki waktu khusus untuk saling mengecek perasaan dan kondisi masing-masing. Bukan hanya ketika ada masalah, tetapi sebagai rutinitas untuk menjaga koneksi.

Misalnya, setiap malam Minggu atau sebelum tidur, luangkan waktu 15–30 menit untuk bertanya, “Gimana harimu?” atau “Ada yang kamu pikirkan akhir-akhir ini?” Obrolan rutin seperti ini menciptakan rasa aman, membangun keterbukaan, dan membuat pasangan merasa didengar.

3. Melakukan Aktivitas Berdampingan Tanpa Harus Berinteraksi