Parapuan.co - Kesehatan ginjal itu penting untuk dirawat supaya fungsinya sebagai organ ekskresi berjalan dengan baik.
Apabila kesehatan ginjal kurang dijaga, maka tubuh bisa mengalami penyakit gagal ginjal kronis.
Di mana kondisi tersebut mengacu pada kondisi ketika ginjal benar-benar rusak dan tidak berfungsi sebagaimana mestinya.
Menjaga kesehatan ginjal tidaklah susah, karena ada berbagai obat alami yang dapat menyehatkan organ ini.
Bertepatan dengan Hari Ginjal Sedunia yang diperingati setiap 10 Maret, yuk ketahui berbagai obat alami untuk kesehatan ginjal:
1. Vitamin C
Dilansir dari Economic Times, vitamin C jadi jenis vitamin yang baik bagi ginjal.
Sebab, vitamin C membantu melarutkan batu ginjal dengan mudah.
Makanan kaya vitamin C meningkatkan kesehatan ginjal antara lain buah jeruk, mentimun, dan brokoli.
