1. Cobalah Kumur Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu menghilangkan sebagian lendir di tenggorokan dan meredakan iritasi.
2. Minum Teh Peppermint panas
Peppermint juga dapat membantu meredakan iritasi dan mengeluarkan lendir. Penelitian menunjukkan bahwa itu bisa menjadi dekongestan, antiinflamasi, dan penghilang rasa sakit yang efektif.
Kawan Puan juga mungkin ingin menghirup aroma teh peppermint dalam-dalam saat teh diseduh. Ini mungkin membantu membersihkan jalur hidungmu.
Obat Alami Sesak Napas
3. Minum Secangkir Kopi
Dengan pneumonia, pernapasan mungkin tiba-tiba menjadi cepat dan dangkal, atau gejala ini dapat berkembang secara bertahap selama beberapa hari.
Baca Juga: Viral Rokok di Baju Disebut Sebabkan Pneumonia pada Bayi, Ini Kata Dokter
