Power Posing, Cara Praktis Membangun Kepercayaan Diri Perempuan

Maharani Kusuma Daruwati - Kamis, 26 Januari 2023
Ilustrasi tips meningkatkan rasa percaya diri.
Ilustrasi tips meningkatkan rasa percaya diri. DOK. FREEPIK

Parapuan.co - Percaya diri adalah salah satu perasaan percaya pada kemampuan dan kualitas diri sendiri.

Percaya diri turut menentukan bagaimana kita menilai kemampuan, kualitas, dan nilai-nilai kehidupanmu.

Memiliki rasa percaya diri sangat penting bagi setiap orang, termasuk pada perempuan.

Penting untuk memiliki kepercayaan diri baik dalam kehidupan pribadi maupun secara profesional.

Tiap perempuan memiliki definisi kesuksesan yang berbeda-beda. Demi meraih kesuksesan, salah satunya diperlukan faktor kepercayaan diri yang tinggi dari seorang perempuan.

Banyak cara dan teknik bagi para perempuan untuk membangun kepercayaan dirinya demi mendukung kegiatan sehari-hari, tidak terkecuali bagi perempuan berhijab.

Membangun kepercayaan diri merupakan perjalanan yang tidak singkat. 

Perempuan dengan berbagai kesibukan, peran, dan tuntutan dalam hidupnya terkadang harus menunjukkan kepercayaan diri ketika sedang menghadapi suatu situasi, demi mengejar cita-cita yang ingin diraihnya.

Kepercayaan diri seorang perempuan dapat terbangun karena beberapa faktor, di antaranya penampilan yang menarik, baju yang keren, wangi, dan interpersonal skill seperti kemampuan komunikasi yang baik, hingga gerakan tubuh.

Baca Juga: Menurut Survei, Body Shaming Lebih Sering Dilakukan oleh Keluarga dan Teman Dekat, Ini Dampaknya pada Kesehatan Mental

Itu semua dapat dipelajari dan dibentuk, walaupun memerlukan perjalanan yang tidak singkat. 

Menurut Dessy Ilsanty, Psikolog Keluarga dan Pengembangan Diri, ada cara praktis untuk membangun kepercayaan diri pada seorang perempuan, seperti power posing.

Power posing bisa dilihat sebagai tips praktis dalam membangun rasa percaya diri secara cepat. Belum tentu bertahan lama, tetapi paling tidak ketika seseorang butuh untuk memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi di saat tertentu, tips praktis ini bisa dengan mudah dilakukan,” ujar Dessy, Selasa (24/1/2023) di The Terrace Senayan pada acara Konferensi Pers Peluncuran Royale Parfum Series by SoKlin
Hijab Blue Sapphire.

Hal yang paling mudah dan sering orang lakukan adalah dengan mengangkat dagu atau chin up.

Ini dianjurkan untuk dilakukan agar ia tampak sebagai orang yang percaya diri untuk tampil menghadapi orang lain.

Lalu kemudian berdiri tegak, punggung tidak membungkuk ketika duduk sekalipun.

Power posing bisa menjadi alat komunikasi. Dengan melakukan power posing, kita seolah-olah ingin menyampaikan pesan bahwa kita punya ‘power’.

Supaya tidak hanya ‘power’ saja yang tersampaikan kepada orang lain, tampilkan komunikasi non verbal lainnya, seperti senyuman dan pandangan mata yang bersahabat.

Baca Juga: Catat! Ini 4 Rutinitas Hidup yang Bantu Tingkatkan Kepercayaan Diri

Imbangi dengan komunikasi verbal yang menyampaikan pesan bahwa kita bukan sekedar orang yang punya power, tetapi juga sifat-sifat baik lainnya,” lanjut Dessy.

WINGS Group Indonesia, perusahaan FMCG terkemuka di Indonesia yang tidak pernah berhenti berinovasi, melalui WINGS Care beri solusi atas permasalahan bau apek pada hijab dengan meluncurkan Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire.

Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire merupakan pelembut pakaian konsentrat dengan parfum mewah elegan berkelas yang terinspirasi dari wangi parfum para bangsawan. Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire ingin mengajak Royale Ladies untuk membuka dimensi aroma Royale (inspirasi wangi para bangsawan) dalam diri mereka agar semakin percaya diri.

Sebagai perusahaan yang terkemuka di bidang fabric care, membuat hijab dan pakaian tidak bau apek menjadi perhatian WINGS Group Indonesia. Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire dilengkapi dengan Fresh Guard Formula, yang mampu menyimpan kesegaran hingga serat kain terdalam sehingga memungkinkan hijab dan pakaian wangi segar seharian.

Juga teknologi Royale Activ Touch yang mampu menebar wangi di setiap sentuhan. Dengan kata lain, semakin banyak aktivitas yang dilakukan, semakin terasa pula wangi segarnya. 

Sebagai seorang wanita, terutama seorang hijaber yang aktif dalam beraktivitas sehari-hari, seringkali kita merasa hijab dan pakaian kita menjadi bau apek, yang dapat membuat kita menjadi tidak percaya diri. Royale Parfum Series by SoKlin menjawab permasalahan wanita tersebut dengan meluncurkan Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire yang memiliki wangi parfum mewah yang terinspirasi dari para bangsawan.

"Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire juga memiliki beberapa keunggulan seperti Royale Activ Touch yang dapat menebar wangi di setiap sentuhan sehingga hijab dan pakaian wangi sepanjang hari. Fresh Guard Formula-nya mampu menyimpan wangi hingga serat kain paling rapat.

"Oleh karena itu hijab dan pakaian kita akan wangi parfum para bangsawan sepanjang hari. Dan tentunya dengan mempraktikan tips-tips power posing, maka akan terpancar dimensi Royale (bangsawan) yang elegan dan mempesona dalam diri para Royale Ladies,” ujar Catherine Florencia, Brand Manager Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire.

Catherine juga mengimbau agar perempuan juga memahami betul bagaimana material kain yang digunakan pada hijab dan pakaian kita.

Baca Juga: Riset PARAPUAN: Bersyukur Jadi Faktor Percaya Diri, Ini Cara Mengajarkan Rasa Syukur Pada Anak

Lebih baik bahan-bahan tertentu dapat dicuci dengan tangan, dan menggunakan pelembut pakaian, karena pelembut pakaian berfungsi untuk merawat dan menguatkan serat kain, sehingga benang-benangnya tidak mudah rusak atau terurai,” lanjut Catherine.

Irish Bella, public figure yang juga merupakan hijaber yang ditemui di Royale Blue Sapphire Parfum Party (24/1/2023) sudah tidak lagi mengalami masalah bau apek pada hijab yang membuatnya tidak percaya diri.

Setelah aku pakai Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire, aku merasa lebih pede (percaya diri) karena wangi hijab dan pakaianku bisa awet sepanjang hari,” ungkapnya.

Konferensi Pers Peluncuran Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire, Selasa (24/1/2023).
Konferensi Pers Peluncuran Royale Parfum Series by SoKlin Hijab Blue Sapphire, Selasa (24/1/2023). Dok. WINGS Care

Irish Bella pun membagikan tips padu padan outfit hijab untuk sehari-hari yang membuatnya semakin percaya diri.

“Aku lebih suka menggunakan warna-warna lembut dan cerah untuk aktivitasku sehari-hari. Selain itu aku dituntut harus berhadapan dengan banyak orang, apalagi ketika mulai membangun sebuah bisnis ya, harus bisa promosi dan menunjukkan keunggulan produk atau jasa kita agar orang tertarik berbisnis dengan kita. Jadi sebisa mungkin aku harus selalu tampil stylish dan percaya diri. Selalu siapkan waktu khusus untuk bisa pilih outfit supaya terlihat cantik dan elegan,” tutup Irish Bella.

(*)