Parapuan.co - Membangun keintiman dengan pasangan bukan hanya dengan melakukan hubungan seksual saja.
Kamu dan pasangan bisa membangun keintiman kapan pun dan di mana pun, termasuk sebelum kamu tidur malam.
Misal, sebelum tidur kamu dan pasangan meluangkan waktu untuk saling mengobrol singkat atau bahkan membahas hal-hal tertentu.
Aktivitas semacam ini ternyata juga dapat membangun keintiman antara kamu dan pasangan lho.
Ada beberapa aktivitas lain yang perlu kamu lakukan sebelum tidur, dijamin bikin hubungan lebih intim.
Mengutip dari laman Brightside, berikut ini beberapa aktivitas yang baik dilaukan sebelum tidur bersama pasangan:
1. Menatap Satu Sama Lain
Saling menatap satu sama lain bisa membangun hubungan emosional dan keintiman yang lebih dalam.
Sebelum tidur, kamu dan pasangan bisa saling memberikan tatapan yang lembut.
Baca Juga: Beberapa Penyebab Penuaan Dini pada Kulit, Salah Satunya Kurang Tidur
Jangan lupa untuk memberikan senyuman manis yang dapat menenangkan pasangan.
Saling menatap satu sama lain dapat meningkatkan relaksasi dan memberikan ikatan emosional.
2. Nostalgia
Tidak ada salahnya jika kamu dan pasangan bernostalgia sebelum tidur.
Misal, membicarakan masa-masa pacaran atau di awal pernikahan.
Bernostalgia akan memori yang indah akan memberikan kehangatan.
Kamu juga akan menyadari bahwa bukan hal mudah untuk mempertahankan pernikahan hingga saat ini.
3. Saling Memijat
Baca Juga: Menurut Feng Shui, Ini Alasan Kamar Tidur Jangan Bersebelahan dengan Dapur
Kamu dan pasangan tentu merasa lelah setelah melakukan aktivitas.
Untuk itu, tidak ada salahnya untuk saling memijak antara satu sama lain.
Misal, pijat selama 15 menit untuk setiap pasangan.
Saling memijak bermanfaat untuk mental dan fisik pasangan.
Selain tiga hal di atas, kamu juga bisa menceritakan pada pasangan bagaimana hari-harimu.
Misal, menceritakan bagaimana pekerjaanmu hari ini.
Apakah ada kesulitan yang dialami, atau bahkan hal yang membuat pikiranmu terganggu.
Dengan menceritakannya pada pasangan, kamu bisa sedikit lebih tenang.
Nah, Kawan Puan, itu tadi aktivitas sebelum tidur yang bisa kamu lakukan bersama pasangan.
Apakah kamu dan pasangan juga demikian?
Baca Juga: Ini Manfaat ASMR bagi Kualitas Tidur Seperti di Film Like & Share yang Tayang di Bioskop
(*)
