Parapuan.co - Kawan Puan sering menggunakan lampu tidur di kamar?
Jika iya, pernahkah kamu mempertimbangkan keuntungan dan kerugian menggunakan lampu tidur?
Ada baiknya kamu mengetahui plus minus penggunaan lampu tidur, terutama kalau tujuanmu menggunakannya ialah agar istirahat semakin berkualitas.
Untuk informasi lebih jelasnya, simak manfaat dan risiko penggunaan lampu tidur sebagaimana mengutip Medical News Today di bawah ini!
Manfaat Menggunakan Lampu Tidur
Lampu tidur ternyata bukan semata untuk hiasan atau menggantikan lampu pijar biasa saat malam hari.
Lampu ini berguna sebagai penerangan malam untuk Kawan Puan yang takut atau tidak nyaman berada di ruangan gelap.
Cahayanya yang temaram dapat membantu seseorang tertidur dan tidur lebih nyenyak di malam hari.
Selain itu, ternyata penggunaan lampu tidur dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, lho.
Baca Juga: Inilah 3 Jenis Pencahayaan Dasar untuk Menerangi Rumah, Apa Saja?
