Penggunaan lampu tidur juga dapat menghemat listrik mengingat satuan watt untuk jenis lampu dengan cahaya kuning tidak terlalu besar.
Di sini, kamu juga jadi bisa menghemat tagihan listrik bulanan secara keseluruhan.
Kendati demikian, penggunaan lampu tidur bisa saja memberikan kerugian yang perlu pula untuk kamu ketahui.
Kerugian Penggunaan Lampu Tidur
Salah satu kerugian potensial penggunaan lampu tidur, terutama untuk anak-anak adalah kemungkinan adanya ketergantungan.
Semakin dewasa, seseorang yang sudah terbiasa menggunakannya jadi mengandalkan keberadaan lampu tidur untuk membantunya tertidur.
Sedangkan bagi orang dewasa yang tidur menggunakan lampu tidur bersama pasangan, perlu ada kesepakatan karena ada orang yang bisa istirahat tanpa menggunakannya.
Bukan hanya itu, lampu tidur disebut dapat memancarkan gelombang cahaya yang malah mengganggu tidur lantaran mengurangi jumlah melatonin yang dihasilkan otak.
Untuk mengantisipasinya, penggunaan lampu tidur dengan watt kecil dan cahaya oranye bisa menjadi pilihan.
Nah kalau Kawan Puan tim yang tidur dengan lampu khusus atau lebih suka gelap-gelapan, nih?
Baca Juga: Hemat Listrik! Ini 4 Cara Mencerahkan Kamar Tidur yang Gelap
(*)
