7 Cara Pemulihan Trauma Anak-Anak Pasca Bencana Alam seperti di Cianjur

Alessandra Langit - Selasa, 29 November 2022
7 cara pemulihan trauma anak-anak pasca bencana alam seperti yang terjadi di cianjur.
7 cara pemulihan trauma anak-anak pasca bencana alam seperti yang terjadi di cianjur. Kompas.com

Tetap terhubung dengan teman, keluarga, teman sekelas, dan tetangga untuk saling memberi dan menerima dukungan serta penghiburan.

6. Sesuaikan penjelasan soal bencana dengan usia dan pemahaman anak.

Kawan Puan juga bisa luangkan waktu untuk mendorong anak bertanya sesuai pemahaman mereka.

Jangan memaksa anak-anak untuk membicarakan hal-hal sensitif soal bencana sampai mereka siap.

Beri anak jawaban dan informasi yang jujur. Anak-anak biasanya akan mengetahui jika Kawan Puan bohong dan itu dapat mengurangi kepercayaan mereka padamu.

Bersiaplah untuk mengulang informasi dan penjelasan beberapa kali. Beberapa informasi mungkin sulit diterima atau dipahami oleh anak-anak.

7.  Akui dan validasi pikiran, perasaan, dan reaksi anak terhadap trauma yang dirasakan.

Beri tahu mereka bahwa menurut Kawan Puan pertanyaan dan kekhawatiran mereka penting dan valid.

Kawan Puan, itu dia cara yang dapat kamu lakukan untuk membantu anak-anak menghadapi trauma pasca bencana seperti yang terjadi di Cianjur.

Baca Juga: Update Korban Gempa Bumi Cianjur, 20 Orang Meninggal Dunia

(*)

Sumber: psychiatry.org
Penulis:
Editor: Linda Fitria