Parapuan.co - Zona nyaman adalah keadaan di mana kamu merasa stabil dan aman dari segi kehidupan sehari-hari, pekerjaan, dan orang di sekitar.
Hal ini mungkin membuatmu merasa nyaman, tetapi cenderung menghindari tantangan dan pencapaian baru.
Padahal, hal-hal baru inilah yang membuatmu berkembang menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.
Melansir Positive Psychology, inilah cara keluar dari zona nyaman agar hidupmu lebih berkembang. Yuk, simak!
1. Melakukan Sesuatu Secara Berbeda
Jika kamu setiap harinya begadang untuk menggulir media sosial dan bermain gim sampai pagi, cobalah untuk mengubahnya.
Perhatikan kesehatanmu dengan memaksa diri meletakkan ponsel dan mencoba tidur lebih awal dari biasanya.
Mungkin awalnya akan sangat sulit, tapi dengan usaha yang konsisten akan membuat jadwal tidurmu menjadi lebih baik.
2. Perluas Keahlian Profesional
Baca Juga: Bikin Hidup Tidak Stagnan, Ini 3 Manfaat Keluar dari Zona Nyaman
