4. Mandi air dingin dan berenang
Saat anak merasa kepanasan, Kawan Puan bisa memandikan mereka dengan air dingin atau semprotan air untuk mendinginkannya.
Kemudian, salah satu cara untuk mendinginkan tubuh yakni dengan berenang.
Di mana sambil mendinginkan tubuh, anak bisa tetap aktif berolahraga.
Hal yang perlu diingat, orang tua harus mengawasi anaknya saat berenang, sehingga tidak terjadi insiden tenggelam.
5. Jangan pernah tinggalkan anak di dalam mobil
Kawan Puan, ingat selalu untuk jangan pernah meninggalkan anak di dalam mobil ya.
Jangan tinggalkan anak dalam mobil terutama bila mesinnya mati dan kaca tertutup karena sangat berbahaya.
Pasalnya, bagian dalam mobil dapat menjadi sangat panas dalam waktu singkat.
Sebagai tambahan, jika anak mengalami gejala seperti pingsan, sakit kepala, demam, tidak buang air kecil berjam-jam, nyeri dan kejang otot, sebaiknya segera bawa ke dokter.
Baca Juga: Hari Lupus Sedunia, Mengenal Penyakit Seribu Wajah yang Lebih Banyak Diderita Perempuan
Pergi ke dokter akan membantu anak mendapat penanganan tepat, sehingga kondisinya dapat kembali pulih.
Selain itu, tanyakan pula pada dokter mengenai tips lain untuk melindungi anak dari cuaca panas ekstrem. (*)
