Parapuan.co - Siapa Kawan Puan di sini yang minum kopi hampir setiap hari karena sudah menjadi kebiasaan dan sulit dilepaskan?
Sebagian dari kita mungkin berpikir mengurangi porsinya cukup membantu. Misal dengan memaksimalkan segelas kopi setiap hari.
Akan tetapi, sayangnya kebiasaan kamu untuk segelas kopi setiap hari justru memicu hipertensi alias naiknya tekanan darah.
Baca Juga: Makin Betah Nongkrong! Ini 5 Rekomendasi Kedai Kopi di Jakarta yang Instagramable
Melansir dari Tabloid Nova Edisi 1620, rupanya kopi tidak sekadar memicu hipertensi. Keduanya punya hubungan yang cukup unik.
Tidak bisa ada kata terlalu untuk keduanya. Maksudnya begini, "Dalam sebuah penelitian, kopi dan hipertensi ini trennya adalah U-Shape.
Kalau yang kurang banget konsumsi kopinya—kurang dari satu cangkir dalam seminggu atau enggak sampai satu hari satu cangkir—itu risikonya terhadap tekanan darah, rendah.
Tapi kalau misalnya minumnya satu cangkir per hari, itu tinggi," ujar dr. Paskariatne Probo Dewi Yamin, SpJP., pakar hipertensi.
