Pilates, Olahraga Low Impact yang Kaya Manfaat untuk Tubuh dan Mental

2. Fasilitas Lengkap

Tempat pilates yang baik biasanya menyediakan matras, bola, dan reformer pilates untuk menunjang variasi gerakan.

3. Kelas Sesuai Tingkat Kemampuan

Pilih studio yang menawarkan kelas untuk pemula hingga tingkat lanjut agar Kawan Puan bisa berkembang secara bertahap.

4. Lokasi dan Suasana Nyaman

Studio yang bersih, tenang, dan mudah dijangkau akan membuat Kawan Puan lebih konsisten berlatih.

5. Jumlah Peserta Kelas

Kelas dengan jumlah peserta terbatas memudahkan instruktur memberi perhatian lebih pada tiap gerakan.

Jika Kawan Puan sedang mencari tempat pilates yang nyaman, Pilates Re Bar bisa menjadi salah satu pilihan tepat.

Baca Juga: Manfaat Olahraga Bela Diri untuk Anak dan Rekomendasi yang Aman Dicoba