Parapuan.co - Kawan Puan, gorengan mungkin cukup sulit dilepaskan dari kebiasaan ngemil orang Indonesia, termasuk saat berbuka puasa.
Padahal, berbuka puasa dengan mengonsumsi gorengan sangat tidak disarankan oleh Dosen Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor (IPB) Karina Rahmadia Ekawidyani.
Menurut Karina sebagaimana dikutip dari Kompas.com, gorengan termasuk makanan yang tinggi kandungan lemaknya dan tidak baik dikonsumsi untuk berbuka.
Ini karena saat berbuka puasa, perut baru mengonsumsi makanan setelah sekitar 12 jam beristirahat tidak mencerna apa pun.
Makan gorengan saat berbuka puasa bisa menyebabkan gangguan pencernaan, semisal sakit perut, mual, dan memicu naiknya asam lambung.
Solusinya, kamu bisa mengonsumsi makanan yang dimasak menggunakan air fryer lantaran tidak digoreng menggunakan minyak, sehingga tidak banyak mengandung lemak.
Kamu bisa belanja air fryer di Lazada, lho, Kawan Puan. Berikut ini beberapa rekomendasi air fryer di Lazada yang bisa kamu pilih!
1. Advance - Electric Air Fryer
Rekomendasi air fryer di Lazada yang pertama berasal dari merek Advance.
Baca Juga: 5 Tips Memasak Praktis Ayam Pakai Air Fryer, Perhatikan Tiap Bagiannya!
Mesin penggoreng tanpa minyak dan anti lengket dari Advance mempunyai kapasitas 2,4 liter.
Produk ini memiliki keranjang makanan berbahan stainless berlapis keramik dengan kontrol suhu 100-200 derajat Celcius.
Air fryer ini memiliki sistem sirkulasi udara yang cepat, sehingga membuat proses penggorengan lebih cepat dan aman lebih banyak listrik.
Produk ini dilengkapi pula dengan pelindung overheat, kaki anti selip, dan alarm otomatis yang bisa diatur yang berbunyi makanan sudah matang.
Selain itu, produk ini juga mudah digunakan dan hemat energi, hanya menggunakan 600 Watt saja.
Di toko resmi Advance Digitals Store, rekomendasi air fryer di Lazada ini dijual dengan harga Rp259.900.
2. Goto - Carlson Air Fryer
Kedua, yaitu rekomendasi air fryer di Lazada yang tersedia di toko resmi Goto Living.
Produk ini menggunakan material yang aman untuk makanan dan bisa memproses makanan secara sehat.
Baca Juga: Rekomendasi Air Fryer di Tokopedia, Harga Mulai Rp500 Ribuan
Sirkulasi panasnya 360 derajat Celsius, dan mampu memasak makanan secara menyeluruh.
Dengan kapasitas 4 liter, air fryer dari Goto ini bisa menampung makanan lebih banyak.
Meski kapasitas lebih besar, produk ini hanya memakan daya sebesar 700 Watt.
Produk yang dilengkapi dengan pengaturan waktu dari Goto Living ini dijual dengan harga Rp315.800 di Lazada.
3. Philips - Air Fryer Low Watt
Terakhir ada rekomendasi air fryer di Lazada yang berasal dari merek Philips.
Produk ini tidak hanya bisa meggoreng, tapi juga memanggang dan membakar makanan.
Air fryer Philips ini memiliki kapasitas 4,1 liter dan menggunakan rapid air technnology.
Produk dengan tiga fitur memasak makanan yang dilengkapi dengan pengatur waktu dan temperatur ini hanya memakan daya 800 Watt.
Di Lazada, air fryer dari Philips ini dijual dengan harga Rp899.000. Tertarik?
Itulah tadi beberapa pilihan air fryer untuk memasak makanan tanpa digoreng dengan minyak. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: 4 Tips Memilih Air Fryer yang Tepat dan Berkualitas, Bikin Masak Jadi Mudah
(*)
