Hari Kanker Anak Sedunia, 5 Manfaat Olahraga bagi Anak Pengidap Kanker

Anna Maria Anggita - Kamis, 15 Februari 2024
Manfaat olahraga bagi anak pengidap kanker.
Manfaat olahraga bagi anak pengidap kanker. Tairome

Parapuan.co - Seorang anak yang mengidap kanker tak hanya butuh perawatan dari obat saja, tapi juga sebaiknya berolahraga.

Dilansir dari ChoosePT, American Cancer Society merekomendasikan pengidap kanker untuk tetap aktif secara fisik demi mengurangi efek samping pengobatan.

Selain itu, dengan berolahraga, anak pengidap kanker pun akan punya tubuh kuat, sehingga bisa melakukan aktivitas sehari-hari di rumah dan di sekolah.

Bertepatan dengan Hari Kanker Anak Sedunia pada 15 Februari 2024 ini, yuk ketahui manfaat olahraga untuk anak pengidap kanker:

1. Menjaga Kesehatan Jantung dan Paru-Paru

Rutin berolahraga dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk jantung dan paru-paru.

Artinya, anak pengidap kanker yang lebih aktif pun akan memiliki lebih banyak energi, sehingga bisa beraktivitas sehari-hari baik di rumah, maupun saat berkumpul dengan teman-temannya.

Selain itu, olahraga juga membantu membangun otot yang kuat, jadi anak pun bisa bergerak lebih mandiri.

Sebab, anak butuh otot yang kuat untuk naik-turun dari tempat tidur, naik ke mobil, dan menggunakan tangga.

Baca Juga: Andien Beri Tips Olahraga untuk Pemula, Pertama: Mulai Aja Dulu!

Sering Olahraga di Malam Hari? Ketahui Dampaknya untuk Kesehatan Tubuh