4. Meningkatkan Kesehatan Sendi hingga Keseimbangan Tubuh
Anak yang aktif secara fisik dapat menjaga dan meningkatkan kelenturan serta kekuatan ototnya.
Otot yang kuat dapat membuat anak berlari, melompat, dan bermain.
Tak sampai itu saja, anak pengidap kanker yang rutin olahraga jug memiliki keseimbangan dan koordinasi tubuh baik.
Keseimbangan dan koordinasi yang baik ini membantu mereka duduk di kursiuntuk kegiatan sekolah atau keluar masuk bak mandi, mobil, atau bus sekola.
5. Meningkatkan Kesejahteraan Emosional
Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kesejahteraan emosional anak dan mengurangi kecemasan terkait pengobatan kanker.
Pada akhirnya anak yang melakukan olahrga pun dapat meningkatkan kualitas hidupnya.
Meski aman dilakukan, sebelum mulai berolahraga itu anak pengidap kanker perlu mendapat izin dari dokter yang menanganinya.
Baca Juga: Tips Lari Marathon untuk Pemula, Pemegang Rekokr Dunia Marathon Kelvin Kiptum Gunakan Alat Ini
(*)
