4. Pakai Topi
Ketika berlari di musim hujan sebaiknya memakai topi untuk olahraga ya, Kawan Puan.
Dengan memakai topi, maka kamu membantu mencegah hujan membasahi wajahmu.
Pilih topi yang menyerap keringat supaya kamu tidap kepanasan saat gerimis ringan.
5. Pilih Kaus Kaki yang Tepat
Selain memperhatikan pakaian yang dipakai, kamu juga perlu memilih kaus kaki.
Hindari kaus kaki berbahan katun tebal karena akan menyerap air dan menyebabkan lecet di kaki.
Kemudian untuk alas kaki, pakailah sepatu yang sudah tua sehingga tak keberatan jadi sedikit kotor dan basah.
Itu dia lima tips lari di saat hujan, tertarik mencobanya?
Baca Juga: Viral di TikTok, Ini 5 Rekomendasi Olahraga untuk Kaum Introvert
(*)
