Mengenal Phasmophobia, Ketakutan Berlebihan Akan Hantu dan Gejalanya

Arintha Widya - Jumat, 11 Agustus 2023
ilustrasi phasmophobia: takut hantu
ilustrasi phasmophobia: takut hantu freepik

Phasmophobia bisa ditandai dengan berbagai gejala, misalnya kecemasan, sulit tidur, dan takut sendirian.

Tak jarang, gejala lain phasmophobia yang muncul adalah ketakutan yang kuat terhadap hantu dan serangan panik.

Dalam berbagai kasus, ada pula orang dengan phasmophobia yang mengalami gejala fisik.

Misalnya berkeringat, gemetar, menggigil, mual, detak jantung cepat, dan napas terengah-engah.

Cara Mengidentifikasi Phasmophobia

Meski mengalami gejala di atas, individu tidak dapat langsung dianggap memiliki phasmophobia.

Diagnosis terhadap kondisi ini memerlukan prosedur yang biasa dilakukan oleh dokter atau profesional kesehatan mental lainnya.

Umumnya, kondisi phasmophobia akan didiagnosis sebagai fobia spesifik.

Fobia spesifik sendiri harus menunjukkan kriteria sebagai berikut untuk dapat disebut demikian:

Baca Juga: Kenapa Orang Bisa Mengalami Fobia? Kenali Ini Penyebab Paling Umumnya

Sumber: Very Well Mind
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri

Tujuan Visual Journaling, Bisa Dilakukan Orang Dewasa Maupun Anak-Anak