Manfaat Makan Dark Chocolate bagi Kesehatan Mental, Bikin Mood Baik

Anna Maria Anggita - Kamis, 6 Juli 2023
Manfaat makan dark chocolate bagi kesehatan mental
Manfaat makan dark chocolate bagi kesehatan mental Eva-Katalin

- Antioksidan dan anti-inflamasi

- Pencegahan pembekuan darah

- Pelebaran pembuluh darah

- Perlindungan sel saraf

- Pengurangan resistensi insulin

- Peningkatan aliran darah ke otak

- Regulasi gen yang mengontrol berat badan

- Penghambatan pertumbuhan kanker.

Selain itu, cokelat juga membantu dalam mengobati dan mencegah penyakit pada otak dan sistem kardiovaskular.

Itu dia berbagai manfaat menyantap cokelat hitam, tertarik untuk mencobanya?

Baca Juga: Penyebab Kecanduan Narkoba dari Sisi Genetika maupun Lingkungan

(*)

Sumber: university health news
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri

5 Manfaat Kumpul Keluarga saat Idulfitri bagi Kesehatan Mental