Selain itu, Vina juga mengimbau para pekerja untuk mengurangi kegiatan yang sifatnya hiburan seperti mengakses media sosial dalam durasi yang lama saat bekerja.
Meskipun berprofesi sebagai konten kreator, Vina sangat membatasi waktunya mengakses media sosial agar waktunya dapat dilakukan untuk menyelesaikan pekerjaannya yang lain.
2. Terapkan Teknik Pomodoro agar tetap fokus
Melakukan perjalanan menuju kantor, ditambah lagi dengan upaya menahan lapar dan haus tentunya dapat turut memengaruhi kondisi tubuh dan mengurangi konsentrasi dalam bekerja.
Itulah mengapa menjaga fokus dalam bekerja kerap menjadi tantangan tersendiri bagi para pekerja, terutama mereka yang mudah teralihkan perhatiannya.
Untuk belajar lebih fokus dalam bekerja, Teknik Pomodoro dapat menjadi salah satu solusi yang efektif.
Teknik Pomodoro menerapkan manajemen pengaturan waktu bekerja dan istirahat.
Umumnya, kita dapat menggunakan waktu selama 25 menit untuk fokus bekerja, dan setelah itu manfaatkan waktu 5 menit untuk melakukan istirahat pendek.
Saat istirahat, kamu bisa mengisi waktu dengan melakukan hal yang menyenangkan seperti berbincang dengan rekan kerja, melakukan olahraga ringan untuk meregangkan otot, hingga mencari ide menu berbuka puasa di aplikasi pesan antar makanan.
Baca Juga: Bisa Ditulis di CV atau Profil LinkedIn, Ini Contoh Deskripsi Diri yang Disukai Perekrut
Nah Kawan Puan, dua tips dari Vina di atas bisa banget nih untuk kamu terapkan.
Jadi, sudah tidak ada alasan lagi ya untuk bermalas-malasan saat puasa!
(*)
