Sebagaimana kita ketahui, sinar UV dapat mendorong produksi radikal bebas yang dapat memberikan efek kerusakan pada kulit.
Sementara, kandungan probiotik dalam yogurt dan metabolitnya bertindak sebagai antioksidan untuk menetralkan efek berbahaya dari radikal bebas.
5. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan Kulit
Kemampuannya dalam melindungi dari sinar UV dan meningkatkan elastisitas kulit, tentu juga berkaitan dengan tanda-tanda penuaan kulit.
Penelitian tahun 2015 mencatat bahwa kandungan probiotik dalam yogurt mungkin bekerja untuk mengembalikan pH kulit yang sehat.
Kulit sehat memiliki pH sedikit asam sekitar 4,2 hingga 5,6, yang membantu mencegah bakteri jahat bersarang di kulit.
Namun, seiring bertambahnya usia, pH kulit meningkat, maka akan merangsang enzim protease yang merusak kesehatan kulit.
Pemakaian masker wajah yogurt dapat membantu menjaga proses ini tetap terkendali.
Baca Juga: Mengenal Manfaat Grapeseed Oil untuk Kecantikan, Bisa Meratakan Warna Kulit?
6. Meratakan Warna Kulit
Kondisi warna kulit yang tidak merata menjadi masalah umum kebanyakan orang.
Tapi jangan khawatir, berdasarkan penelitian tahun 2015, yogurt dan rangkaian probiotiknya dapat membantu menyelesaikan masalah tersebut.
Nah, Kawan Puan itu tadi sederet manfaat yoghurt untuk kesehatan kulit, yang ternyata sangat banyak. Kamu tertarik mencobanya?
(*)
