Parapuan.co - Kawan Puan, adakalanya sebagian bayi kesulitan tidur saat berada di tempat baru, karena terbiasa nyaman di rumah sendiri.
Maka itu, sebagai orang tua kamu perlu mengetahui beberapa cara menidurkan bayi, terutama saat bepergian.
Apa saja yang bisa kamu lakukan agar bayi tidak rewel karena susah tidur selagi bepergian dan jauh dari rumah?
Simak penjelasannya sebagaimana mengutip unggahan di akun Instagram pakar parenting Sharon Mazel berikut ini, yuk!
1. Patuhi Jadwal Tidur Bayi
Meskipun sedang bepergian, usahakan bayi tetap tidur sesuai jadwal yang biasa kamu terapkan ketika di rumah.
Semisal si kecil biasa tidur di jam 9 pagi, 12 siang, dan 3 sore, maka usahakan ia tidur di jam-jam tersebut dengan tidak membawanya di tempat-tempat bising.
Buat ia nyaman di jam-jam tidurnya untuk mencegah agar bayi tidak rewel selama bepergian.
2. Jam Tidur Siang dan Malam yang Sama
Baca Juga: 5 Cara Menidurkan Bayi Baru Lahir yang Sedang Rewel di Malam Hari
Seperti disinggung di poin pertama, pastikan kamu menidurkan bayi pada jam-jam tidur sesuai kebiasaannya di rumah.
Usahakan untuk tidak terlambat, karena ketika sangat mengantuk tapi belum nyaman untuk tidur, si kecil bisa saja rewel.
Jika berada di luar ruangan pada saat jam tidur bayi, minimal kamu harus membuatnya nyaman dengan menggendong atau menidurkan mereka di stroller.
3. Tempat yang Aman dan Nyaman
Berikutnya, carilah tempat teduh yang aman dan nyaman untuk membuat bayi mudah tertidur.
Hindarkan mereka dari tempat ramai, jauhkan dari lokasi yang dipenuhi polusi dan asap rokok, dan sebagainya.
4. Ciptakan Suasana Kondusif
Suasana kondusif bagi bayi untuk tertidur bukan sebatas membuatnya nyaman dengan menjauhkan dari keramaian.
Kamu juga perlu menciptakan suasana kondusif tersebut dengan mengajak bayi ke ruangan redup, memutar white noise, menepuk-nepuk punggungnya, dan sebagainya.
Baca Juga: Bisa Berakibat Fatal, Jangan Biarkan Bayi Tidur Tengkurap Terlalu Lama, Ini Bahayanya
5. Bawa Sprei dari Rumah
Bila bepergian jauh dan berlangsung beberapa hari, pertimbangkan untuk membawa sprei atau kasur bayi dari rumah.
Ini akan membuat bayi nyaman karena membaui aroma yang familier, sehingga ia tidak kesulitan tidur.
6. Beri Bayi Waktu
Terakhir, bersabarlah dan berikan waktu bagi si kecil untuk menyesuaikan dirinya di tempat baru.
Terkadang, penyesuaian diri inilah yang membuatnya sulit tidur walau kamu sudah mencoba beberapa cara pada poin sebelumnya.
Oleh sebab itu, tak perlu panik dan pelan-pelan saja melakukannya ya, Kawan Puan.
Mudah-mudahan informasi di atas berguna, terutama bagi kamu yang baru menjadi ibu.
Baca Juga: Amankah Bayi Tidur dengan Mata Terbuka? Simak Penjelasan Ahli Berikut
(*)
