Parapuan.co - Salah satu masalah kulit paling umum yang dialami oleh banyak orang di bulan Ramadan adalah kulit yang kering.
Bukannya tanpa sebab, pasalnya pada saat berpuasa, asupan cairan berkurang dan pola makan yang tidak teratur akan menyebabkan permasalahan kulit.
Mulai dari bibir kering, bibir pecah-pecah, jerawat hingga kulit kering.
Kendati demikian, sebenarnya masalah kulit kering ini bisa dicegah dengan cara yang sederhana, loh, Kawan Puan.
Hal ini seperti disampaikan oleh dr. Kardiana Dewi, Sp.KK, FINSDV, seperti pada siaran pers yang diterima PARAPUAN dari Tokopedia.
Seperti dipaparkan oleh dr. Kardiana berikut lima cara sederhana mencegahnya.
1. Banyak Minum Air Putih
Selama Ramadan, utamakan asupan cairan, terutama air putih, agar menjaga kelembaban kulit.
Bukannya tanpa alasan, manusia membutuhkan minimal 1,5 hingga 2 liter atau 8 gelas air putih setiap harinya.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Primer Lokal Melembapkan, Kunci Makeup Tahan Lama saat Puasa
