Agar Kulit Tak Dehidrasi Jelang Puasa, Jangan Lupa Lakukan 3 Hal Ini

Citra Narada Putri - Rabu, 30 Maret 2022
Lakukan hal-hal ini jika tak ingin kulit dehidrasi saat puasa.
Lakukan hal-hal ini jika tak ingin kulit dehidrasi saat puasa. Mykola Sosiukin/iStockphoto

Parapuan.Co - Menyambut bulan puasa yang tinggal beberapa hari lagi, penting untuk Kawan Puan memerhatikan kesehatan kulit.

Bukannya tanpa sebab, pasalnya saat puasa tubuh dan kulit kita bisa mengalami banyak perubahan, yang menyebabkannya jadi lebih mudah dehidrasi daripada biasanya.

Hal ini pun bisa membuat kulit kita terasa kering dan terlihat lebih kusam. 

Salah satu penyebabnya adalah pola makan dan asupan cairan yang berubah tiba-tiba saat puasa. 

Ditambah lagi kondisi iklim tropis di Indonesia yang panas, yang membuat Kawan Puan harus lebih memberikan perhatian ekstra pada kulit.

Seperti melansir Emirate Woman, ini dia 3 tip untuk membuat kulitmu tetap sehat dan glowing melewati momen puasa.

1. Minum Cukup Air

Jika tubuhmu kekurangan air atau kekurangan gizi, kulitmu akan terlihat kusam dan dehidrasi.

Maka dari itu, penting untuk tetap terhidrasi dengan cukup minum air putih selama bulan Ramadan.

Baca Juga: Simak! Ini Cara Membedakan Kulit Kering dan Kulit yang Alami Dehidrasi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Video Pilihan