2. Selalu minum kopi
Minum kopi bermanfaat untuk kesehatan, tapi minum kopi terlalu sering dapat meningkatkan produksi testosteron.
Testosteron adalah hormon reproduksi yang umum ditemukan pada laki-laki, tapi perempuan juga memilikinya dalam jumlah sedikit.
Untuk mengurangi konsumsi kopi harian, pilihlah kopi tanpa kafein atau kopi yang mengandung sedikit kafein.
3. Stres yang intens
Sesekali mengalami stres adalah normal, tapi stres yang intens dan terus-menerus dapat mengganggu keseimbangan hormon alami tubuh.
Ketika hormon rusak, itu memengaruhi kesehatan secara keseluruhan termasuk tumbuhnya rambut berlebih di wajah.
4. Tidak berolahraga
Meluangkan waktu untuk berolahraga dapat membantumu mengurangi pertumbuhan rambut wajah.
Baca Juga: Mengapa Olahraga Meningkatkan Imunitas Tubuh? Ini Penjelasannya
