Oleh karena itu, kamu dan pasangan harus berusaha tidak berteriak saat sedang marah.
Selain agar tujuan komunikasi sehat dapat tercapai, tidak berteriak juga menjaga agar emosi tetap terkendali.
2. Menyalahkan Pasangan
Perempuan menikah dapat mengetahui tanda komunikasi tidak sehat selanjutnya yakni saat pernyataan awal 'anda atau kamu' dan diikuti kata seperti 'selalu' dan 'tidak pernah'.
"Selain perkataan, selalu memulai dengan menunjukkan jari dan mengeluarkan intonasi nada menuduh juga merupakan tanda kita sedang menyalahkan pasangan," ungkap Karen.
Melatih kesadaran diri dapat membantu hubungan Kawan Puan dan pasangan tetap terkendali. Hal tersebut juga tanggung jawab atas perilaku diri sendiri.
3. Memiliki Sikap Kompetitif
Saat kita bergumul dengan rasa tidak aman dan tidak tahu cara menanganinya, kita sebagai wanita menikah mungkin akan cenderung menyembunyikan perasaan dari pasangan.
Baca Juga: Tips Berhubungan Intim bagi Perempuan Menikah yang Sudah Memiliki Anak
