4. Hindari menggunakan bra yang ketat
Selama proses menyusui, kamu tidak disarankan mengenakan bra yang ketat atau bra dengan kawat.
Selain membuat milk blister semakin nyeri, bra yang terlalu ketat dapat menimbulkan masalah lain pada payudara.
Sebaiknya, gunakan bra khusus menyusui dengan tekstur kain yang lembut agar tidak mengiritasi saat terjadi gesekan.
Baca Juga: Selain The Cradle Hold, Ini 4 Posisi Nyaman untuk Menyusui Bayi
5. Oleskan minyak zaitun
Kelembapan area puting harus dijaga, salah satunya dengan mengoleskan minyak zaitun untuk membantu melembutkan kulit yang menutupi puting.
Caranya, rendam kapas dengan minyak zaitun, lalu oleskan di area puting secara perlahan dan merata.
Kamu juga bisa meletakkan kapas tersebut pada puting di dalam bra, jika hendak menyusui bersihkan dengan kapas lembut.
Nah, jika Kawan Puan ingin mendapatkan rekomendasi penanganan yang tepat, kamu bisa berkonsultasi dengan konselor laktasi.
Konselor laktasi akan memberi tahumu tentang cara mengatasi milk blister dan mengajarkan posisi menyusui yang tepat.
(*)
