Parapuan.co - Berada dalam zona nyaman adalah hal yang kerap Kawan Puan lakukan.
Umumnya, seseorang yang berada di zona nyaman berusaha untuk menghindari kecemasan atau kekhawatiran karena terlibat dalam situasi yang asing.
Bahkan situasi ini bisa saja menimbulkan kesulitan.
Seperti lingkup pertemanan, kamu mungkin enggan untuk membuka hubungan pertemanan baru karena sudah merasa nyaman.
Namun, terlalu bergantung pada zona nyaman juga bukan pilihan yang tepat.
Tetap berada dalam zona nyaman hanya akan membuatmu merasa bosan dan bahkan tidak dapat mengembangkan diri.
Melansir dari Kompas.com, ini alasan mengapa Kawan Puan perlu sejenak meninggalkan zona nyaman.
Menghindari Kebosanan
Kawan Puan, jika kamu berada di zona nyaman secara terus-menerus ini mungkin akan membuatmu bosan.
Rasa bosan ini muncul karena kamu kurang terstimulasi akan berbagai macam keberagaman.
Untuk itu, mulailah sejenak meninggalkan zona nyaman dan temukan pengalaman baru.
Baca Juga: Jadi Lebih Kuat! Inilah Keuntungan Jika Berani Keluar dari Zona Nyaman
Mengasah Mental
Ternyata, keluar dari zona nyaman dapat membantumu untuk mengasah mental, loh.
Pasalnya, kamu berani menerima risiko yang mungkin akan membawamu pada kesulitan tertentu.
Saat kamu berhasil menghadapinya, kamu akan memiliki kondisi mental yang lebih baik.
Meningkatkan Percaya Diri
Ketertarikan berlebih pada zona nyaman dapat membuat Kawan Puan merasa tidak dapat meninggalkannya.
Namun, jika Kawan Puan berani untuk melakukan hal-hal yang berbeda, secara tidak sadar kamu telah mencoba untuk meningkatkan rasa percaya diri.
Kawan Puan, kamu tentu memiliki alasan untuk tetap berada di dalam zona nyaman.
Dalam beberapa kondisi, seseorang tetap berada di zona nyaman karena ketakutan yang mendasarinya.
Untuk itu jika Kawan Puan keluar dari zona nyaman, ini akan sedikit mengatasi ketakutan kita dengan menantangnya.
Baca Juga: Banyak Anak Perempuan di Wilayah Terpencil yang Jadi Korban Kekerasan
Menemukan Minat Baru
Dengan meninggalkan zona nyaman, Kawan Puan mungkin dapat mencoba aktivitas baru.
Tak hanya itu, kamu mungkin juga akan menemukan minat yang berbeda.
Sebagai contoh, kamu mungkin tidak menyukai lukisan. Namun, saat kamu mencoba melukis ini bisa menjadi hobi yang baru.
Dengan begitu kamu dapat mengembangkan minat baru ini.
Terlibat dengan hal-hal baru seperti hobi, hubungan pertemanan, hingga gaya hidup dapat membantumu mengembangkan empati terhadap orang lain.
Mungkin sebelumnya kamu tidak begitu menyadari hal ini. Namun, setelah keluar dari zona nyaman kamu dapat meningkatkan empati terhadap orang lain.
Nah Kawan Puan, itu tadi beberapa alasan mengapa kamu perlu sejenak keluar dari zona nyaman. Apakah kamu akan melakukannya?
Baca Juga: Perempuan Produktif, Begini 8 Cara Atur Waktu Self Care di Tengah Kesibukan
(*)
