Parapuan.co - Merasa lapar saat bekerja merupakan suatu kondisi wajar yang tidak bisa dihindarkan.
Tetapi jika belum jam makan siang atau makan malam, kita lebih memilih makan camilan. Setuju Kawan Puan?
Oleh karena itu, Kawan Puan harus memiliki camilan yang mengenyangkan untuk menahan rasa lapar sampai jam makan tiba.
Tidak boleh asal, sebab camilan yang Kawan Puan pilih harus rendah kalori namun padat nutrisi agar tidak merasa cepat lapar.
Seperti apakah camilan rendah kalori yang tetap padat nutrisi?
Bagi yang masih bingung memilih camilan rendah kalori dan menyehatkan, berikut ini ada lima camilan rendah lemak yang bisa kita konsumsi.
Camilan ini dapat Kawan Puan buat sendiri dan dinikmati saat bekerja dari rumah, lho.
Dilansir dari News18, berikut camilan rendah kalori yang cocok dimakan saat WFH:
Kacang Polong atau Buncis Panggang
Kacang polong kaya akan protein, tinggi serat, dan mengandung banyak vitamin juga mineral yang bagus untuk kesehatan jantung, mata, dan usus Kawan Puan.
Sedangkan, buncis merupakan salah satu penguat kekebalan tubuh yang bagus untuk kesehatan tulang.
Baca Juga: 4 Kepribadian Orang Indonesia dari Cara Makan Burger, Seperti Apa?
