Buat camilan dari dua bahan ini. Cukup taburkan garam batu pada kacang polong atau buncis panggang.
Setelah itu, nikmati makanan ringan yang rencah kalori tetapi tetap lezat berikut ini.
Berbagai Macam Kacang dan Buah Kering
Berbagai macam buah kering bisa menjadi camilan menyehatkan kala Kawan Puan meeting seharian.
Sekarang, coba siapkan kacang mete, almond, kacang tanah, walnut, pistachio, kismis, kurma, kacang hazel, dan aprikot.
Semua jenis makanan ringan di atas sangat baik dan sehat karena menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Jadi, Kawan Puan dapat mengunyahnya tanpa rasa bersalah karena jenis makanan di atas sebenarnya membantu menurunkan berat badan.
Sarat dengan vitamin dan mineral, granola adalah camilan yang terdiri dari biji-bijian, buah-buahan dan kacang-kacangan.
Tambahkan yogurt Yunani ke dalamnya dan nikmati camilan sehat, tinggi serat, dan rendah lemak ini sesuka hati Kawan Puan.
Perlu Kawan Puan ketahui kalau granola dan yogurt merupakan kudapan yang akan membuat kita kenyang untuk waktu lama.
