Kini banyak apotek yang menyediakan tes untuk mengukur kadar asam urat dalam tubuh.
Lantas berapa batas kadar asam urat yang normal?
Melansir Kontan.co.id (7/4/2021) dari Buku Asam Urat (2011) oleh Dr. dr. Joewono Soeroso, Sp.PD-KR, M.Sc dan Hafid Alhristian, S.Ked, kadar asam urat normal pada setiap orang dapat berbeda, yakni tergantung usia, jenis kelamin, pola makan, dan kondisi kesehatan masing-masing.
Umumnya, batas kadar asam urat normal pria berkisar 7,0 mg/dL.
Baca Juga: Pentingnya Cek Kadar Gula dalam Darah, Berapa Batas Normalnya?
Sedangkan untuk batas kadar asam urat normal perempuan ialah 5,7 mg/dL.
Jika saat melakukan tes angka yang keluar melebihi batas tersebut, bisa dikatakan kadar asam urat dalam tubuhmu tinggi atau disebut hiperurisemia.
Nah Kawan Puan, demi kenyamanan beraktivitas tentunya kita tidak boleh mengabaikan soal kadar asam urat dalam tubuh.
Kita harus rutin melakukan pengecekan, dan yang paling penting menjaga pola makan dan pola hidup dengan baik. (*)
