Parapuan.co - Bawang putih sudah rutin digunakan dalam berbagai olahan makanan.
Bumbu ini memang bisa membuat sajian semakin lezat.
Tapi, tak berhenti sampai disitu, ternyata bawang putih juga punya banyak manfaat kesehatan.
Diwartakan laman Everyday Health, inilah 7 manfaat bawang putih untuk kesehatan:
Baca Juga: Ini Dia Makanan Khas Lebaran Paling Ditunggu, Mana Favorit Kawan Puan?
1. Membantu menurunkan tekanan darah
Beberapa siung bawang putih sehari dapat membantu kesehatan jantung.
Bawang putih merangsang sintesis oksida nitrat, yang melebarkan pembuluh darah dan menghambat aktivitas ACE (enzim pengubah angiotensin).
ACE bisa membantu mengendurkan pembuluh darah.
Ini berpotensi mendukung aliran dan tekanan darah yang sehat.
