Menjadi Panutan Terbaik
Pentingnya mencintai diri sendiri berawal dari orangtua.
Orangtua merupakan panutan paling berpengaruh bagi kehidupan anak-anaknya, jadi beri teladan dengan menerima tubuh dan mencintai diri sendiri dengan nyata.
Jika anak-anak terus-menerus melihat orangtua mengeluhkan tentang tubuhnya, mereka pasti akan mulai menemukan kekurangan pada tubuhnya sendiri.
Lebih buruk lagi, apabila anak-anak tumbuh dengan perspektif bahwa mempermalukan tubuh itu normal dan kesempurnaan harus seperti standar kecantikan.
Sementara itu, jika anak-anak melihat orang tua mereka percaya diri dengan bentuk tubuh yang sehat, memungkinkan mereka dapat lebih menerima bentuk tubuh dan ukuran mereka sendiri.
Kesempurnaan dan standar kecantikan itu tidak ada.
Jadi dorong anak-anak untuk memahami sosial media dan berhati-hati dengan gambar yang mempromosikan idealisme ‘penampilan’ termasuk langsing, tirus, wajah simetris, rambut lurus, mata besar, dan masih banyak lagi. (*)
Baca Juga: Biar Bahagia, Ini 7 Tips Melakukan Self Love dalam Keseharian
