Air dingin dapat memicu kontraksi pada lambung.
Hal ini disebabkan karena lambung menerima suhu yang berbeda dengan tubuh.
Baca Juga: Semarakkan Bulan Suci Ramadan dengan Mempercantik Ruang Makan
Selain itu berbuka puasa dengan air dingin dapat menimbulkan penyakit pencernaan.
Makan Terburu-buru
Kebiasaan makan terburu-buru juga tidak baik karena dapat tersedak.
Makan dengan terburu-buru juga dapat menimbulkan dampak buruk bagi pencernaan.
Sebab, makanan yang tidak dikunyah dengan halus membuat makanan sulit dicerna oleh organ pencernaan.
Mengunyah makanan dianjurkan sebanyak 30-50 kali untuk makanan yang tidak keras seperti nasi dan kentang.
Namun untuk makanan yang tergolong keras dianjurkan untuk mengunyah sebanyak 70 kali.
