10 Tips Menjaga dan Meningkatkan Kesehatan Kulit Anak Secara Alami

Kulit anak lebih mudah menyerap bahan-bahan dari luar. Maka, hindari losion atau sabun dengan kandungan kimia keras. Salah satu pilihan alami yang bisa digunakan adalah gel lidah buaya. Tapi, pastikan anak tidak alergi karena beberapa anak bisa mengalami gatal atau kemerahan.

4. Pijat dengan Minyak Kelapa

Minyak kelapa murni memiliki sifat anti-inflamasi dan melembapkan. Pijat dengan lembut dapat memperkuat otot dan tulang anak sekaligus menjaga kulit tetap lembut.

5. Perbanyak Buah dan Sereal dalam Menu Harian

Buah-buahan kaya akan vitamin dan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan. Sertakan makanan kaya omega-3, vitamin E, dan zinc dalam makanan anak.

Dr. Jill Chitalia, seorang dermatolog, menjelaskan, "Regenerasi kulit anak terjadi secara maksimal saat tidur malam, khususnya di tahap tidur dalam. Kombinasi tidur cukup dan makanan bergizi lebih berpengaruh daripada produk perawatan kulit apapun."

6. Campuran Kunyit dan Jus Bit

Untuk mengatasi kulit kering, campurkan kunyit dengan jus bit hingga membentuk pasta. Oleskan perlahan pada kulit anak. Bit membantu mengurangi jerawat, dan kunyit menenangkan serta menutrisi kulit.

7. Masker Tepung Kacang