Sudah Tahu Seberapa Sering Harus Mencuci Muka? Ini Jawaban Ahli Kulit

"Ini juga mempersiapkan kulit agar produk pagi hari seperti antioksidan dan tabir surya bisa menyerap dengan lebih baik," imbuh Dr. Kseniya Kobets.

Malam harinya, wajah perlu dibersihkan dari kotoran, polusi, makeup, dan minyak yang menumpuk sepanjang hari, serta sisa produk skincare yang telah digunakan. Ini juga membantu penyerapan produk malam menjadi lebih optimal.

Bagaimana Jika Kulitmu Kering atau Sensitif?

Frekuensinya tetap sama: dua kali sehari. Yang perlu disesuaikan hanyalah jenis pembersih yang digunakan.

"Jika kulitmu kering atau sensitif, gunakan pembersih yang melembapkan, seperti berbahan dasar krim atau minyak, atau yang mengandung bahan humektan seperti gliserin, hyaluronic acid, dan niacinamide,” ujar Dr. Kobets.

Ia juga menambahkan, “Saya sering mendengar orang hanya mencuci muka dengan air karena merasa pembersih terlalu keras. Masalahnya, air saja tidak cukup untuk membersihkan kotoran, polusi, dan alergen yang menempel di kulit. Ini bisa menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat atau alergi.”

Kalau Kulitmu Rentan Berjerawat

Kulit berjerawat tetap butuh pembersihan dua kali sehari menggunakan pembersih lembut yang tidak menyumbat pori (non-komedogenik). Jika kamu rutin berolahraga, mencuci wajah setelah berkeringat juga disarankan untuk mencegah penumpukan bakteri dan minyak.

Alternatifnya, kamu bisa gunakan micellar water dan kain lembut untuk menyeka wajah setelah olahraga, lalu lanjutkan dengan pelembap ringan.

Baca Juga: 4 Faktor Internal yang Menyebabkan Wajah Perempuan Berjerawat

Cuci Muka untuk Kulit Berminyak

Kulit berminyak sering kali membuat orang merasa perlu mencuci wajah lebih sering, tapi ini bisa jadi kesalahan besar.

"Terlalu sering mencuci wajah bisa menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan gangguan pada lapisan pelindung kulit," kata Dr. Moy. "Akibatnya, kulit akan memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi, yang bisa menyebabkan jerawat, iritasi, dan sensitivitas."

Jika kulitmu terasa kering namun tetap berminyak di permukaan, ini tanda kamu terlalu sering mencuci wajah.

Kembalilah ke rutinitas dua kali sehari dan gunakan pembersih lembut dengan kandungan non-komedogenik yang melembapkan.

(*)