Parapuan.co - Kawan Puan pasti sudah tak asing lagi dengan olahraga seni balet.
Balet merupakan salah satu teknik seni tarian, yang dikenal dengan teknik virtusonya seperti pointe work, grand pas de deux, dan mengangkat kaki tinggi-tinggi.
Balet juga identik dengan seni yang dilakukan oleh perempuan dan dimulai sejak usia muda.
Namun, tak ada salahnya jika Kawan Puan yang sudah dewasa tertarik dan baru akan memulai berlatih balet.
Bertepatan dengan Hari Balet Sedunia pada 2 November ini, berikut PARAPUAN rangkum beberapa tips memulai balet saat dewasa, seperti dikutip dari The Ballet Academy.
1. Kenakan Pakaian Nyaman & Ikat Rambut ke Belakang
Jika ingin mengikuti kelas balet, kamu wajib menggunakan sepatu balet.
Tak perlu menggunakan pakaian khusus, kenakan apa pun yang membuat kamu nyaman. Namun pastikan pakaian tersebut cukup pas bentuknya sehingga guru dapat melihat penempatan tubuh dan memperbaiki bentuk tubuhmu!
Selain itu, pastikan rambut tidak menutupi wajah. Saat melakukan langkah lebih lanjut seperti putaran, rambut harus diikat ke belakang sehingga kamu dapat melakukan langkah tersebut dengan kemampuan terbaikmu.
Baca Juga: Serba-serbi Balet, Tarian Indah yang Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan
