2. Makanan Cepat Saji
Sebaiknya Kawan Puan juga menghindari makanan cepat saji karena punya banyak kerugian bagi tubuh.
Makanan cepat saji dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
Tak hanya itu, makanan cepat saji juga meningkatkan risiko kanker payudara.
3. Makanan yang Digoreng
Selain makanan cepat saji, makanan yang digoreng juga meningkatkan risiko kanker payudara.
Hal tersebut terbukti dalam studi "Dietary patterns, nutrition, and risk of breast cancer: a case-control study in the west of Iran".
Penelitian yang melibatkan 620 perempuan Iran berusia di bawah 50 tahun itu menunjukkan asupan makanan yang digoreng merupakan faktor risiko terbesar terhadap perkembangan kanker payudara.
Baca Juga: 3 Makanan yang Harus Dihindari Ketika Cuaca Panas, Apa Saja?
