Parapuan.co - Rasa sakit pada area mulut dan gigi, setelah menjalani operasi gigi adalah kondisi yang normal.
Sayangnya, setelah operasi gigi, kita pun jadi kesulitan untuk mengonsumsi makanan, apalagi yang bertekstur.
Maka dari itu, disarankan untuk mengonsumsi makanan lembut dan halus, seperti bubur ayam.
Bubur ayam jadi sumber karbohidrat dan protein yang bisa menutrisi dan memberi energi di tubuh setelah operasi gigi.
Di samping itu, dengan menyantap bubur ayam, kamu pun tidak perlu mengunyah makanan.
Bertepatan dengan Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Nasional pada 12 September, yuk simak tips membuat bubur ayam:
1. Siapkan Bahan
Dilansir dari Kompas.com, bahan yang perlu disiapkan ada tiga bagian yakni bahan bubur, ayam bumbu, dan pelengkapnya.
Bahan untuk membuat bubur yakni beras yang sudah dicuci bersih, santan kelapa, air kaldu, garam, dan daun salam.
Baca Juga: Cara Memasak Sayur Asem Kuah Bening, Ide Makan Siang bersama Keluarga
