2. Vitamin K
Disarankan juga mengonsumsi sumber makanan kaya vitamin K untuk menghasilkan protrombin dan glikogen.
Keduanya mampu mencegah pembekuan darah dan meningkatkan fungsi hati dan pembekuan darah.
Mengonsumsi makanan kaya vitamin K juga baik untuk mengontrol pendarahan yang berlebihan.
Vitamin K bisa didapatkan dari bayam, lobak hijau, kol, asparagus, oat, dan teh hijau.
3. Vitamin C
Vitamin C berperan meningkatkan pembekuan darah dan produksi kolagen dalam tubuh.
Kolagen jika diproduksi dalam jumlah baik ternyata dapat mengurangi keparahan memar yang terkait dengan hemofilia.
Baca Juga: Dengarkan Tubuhmu, Ini 5 Buah yang Baik Dimakan saat Berbuka Puasa
