Jangan Dipakai Seharian, Ini Kata Dokter Seberapa Sering Harus Ganti Bra dan Celana Dalam

Citra Narada Putri - Jumat, 10 Maret 2023
Seberapa sering kita harus mengganti bra dan celana dalam perharinya?
Seberapa sering kita harus mengganti bra dan celana dalam perharinya? Axel Bueckert/iStockphoto

Parapuan.co - Banyak dari kita yang berpikir bahwa pakaian dalam bisa dipakai seharian penuh.

Misalnya, celana dalam cukup dipakai satu kali dalam sehari, sementara bra kebanyakan dari kita mungkin berpikir bisa dipakai untuk beberapa hari. 

Namun ternyata, jarang mengganti pakaian dalam tersebut bisa berdampak buruk bagi kesehatan loh, Kawan Puan.

Hal tersebut disampaikan oleh dr. Nadia Alaydrus, dokter dan influencer kesehatan, dalam acara talk showUNIQLO LifeWear For Her” yang dihadiri PARAPUAN.

Talk show “UNIQLO LifeWear For Her”.
Talk show “UNIQLO LifeWear For Her”. Dok. UNIQLO

"Kalau dari kesehatan sendiri, kalau pakai bra itu seharusnya sehari dua kali ganti yah," ujarnya.

Kebiasaan menganggap bahwa bra bisa dipakai selama berhari-hari inilah yang menurut dr. Nadia perlu diperbaiki. 

"Jadi kalau misal udah dipakai aktivitas pagi, trus 'kayaknya masih bersih', nah jangan suka kebiasaan kayak gitu," jelas dr. Nadia mengingatkan.

Menurutnya, bra minimal diganti dua kali dalam sehari karena biasanya dalam 6 - 8 jam aktivitas sudah keluar keringat. 

Baca Juga: Bra Berkawat Picu Kanker Payudara? Mitos atau Fakta, Ini Kata Ahli