5 Manfaat Thai Massage bagi Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Stres

Anna Maria Anggita - Kamis, 16 Februari 2023
Manfaat thai massage bagi tubuh
Manfaat thai massage bagi tubuh soda1526

Manfaat berikutnya dari pijat ala Thailand ini mampu meningkatkan energi fisik seseorang.

Studi A randomised crossover trial comparing Thai and Swedish massage for fatigue and depleted energy, mengungkapkan bahwa thai massage bisa meningkatkan energi dan stimulasi mental, sedangkan pijat Swedia lebih cenderung meningkatkan relaksasi dan tidur.

Teknik pijat ala Thailand didasarkan pada gagasan garis energi, atau Sen yang berhubungan dengan berbagai bagian tubuh, seperti tulang, otot, darah, dan saraf, hingga pikiran.

Ada teori yang menyatakan bahwa otot yang tegang menyebabkan penyumbatan energi, sehingga cobalah pijat Thailand agar dapat memperbaiki aliran energi kehidupan.

3. Merangsang Sirkulasi Darah

Thai massage dapat meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening melalui penggunaan peregangan lembut.

Peregangan seperti yoga ini meningkatkan sirkulasi darah, yang mengisi jaringan tubuh dengan oksigen, alhasil pertumbuhan sel dan kesehatan jantung meningkat.

Selain itu, pijat tradisional asal negeri gajah putih ini mampu mengatasi neuropati perifer, kondisi komplikasi umum diabetes dan meningkatkan keseimbangan.

Baca Juga: Pengobatan Alami Pengidap Hepatitis C, Mulai Pola Makan hingga Pijat

Viral di TikTok Sampai ke Malaysia, Ini Rekomendasi Lip Cream Matcha Latte Edition