- Gangguan kecemasan
- Anger issues atau gangguan mengatur kemarahan
- Isolasi diri dari orang lain dan dunia luar
- Sulit berkonsentrasi saat melakukan aktivitas sehari-hari
- Memiliki motivasi rendah dalam mengerjakan sesuatu atau aktivitas sehari-hari.
Kawan Puan, berikut 5 cara mengatasi homesick yang memantik gangguan kesehatan mental seseorang yang merantau.
Cara Mengatasi Homesick
1. Menyadari Bahwa Merasa Rindu Itu Normal
Kerinduan akan rumah dapat memunculkan berbagai emosi, termasuk kesedihan, kekhawatiran, dan kemarahan.
Baca Juga: Tantangan Lutesha Perankan Karakter Perempuan di Film Jalan yang Jauh Jangan Lupa Pulang
