Adapun berbagai aktivitas yang ditawarkan dalam integrated wellness programme yakniL
- Yoga
- Pilates
- Meditasi
- Jalan kaki menyusuri kawasan sekitar resort
- Pijat, hingga menyantap sajian makanan.
Di COMO Shambhala Estate, program kebugaran terintegrasi yang dipimpin oleh Wellness Manager dan Konsultan Ayurvedia, Prasanth Vayanakathu menawarkan:
-Konsultasi privat dengan pakar kesehatan dari COMO Shambhala Estate (satu kali per tujuh malam)
Baca Juga: Jangan Sepelekan! Ini 3 Hal yang Bikin Kadar Hormon Dopamin Turun
