Parapuan.co - Kesenjangan komunikasi bisa saja terjadi dalam hubungan suami istri di mana keduanya jadi jarang mengobrol satu sama lain.
Hal itu bisa disebabkan karena kesibukan apabila suami dan istri sama-sama bekerja.
Bisa juga dikarenakan suami istri terlalu sibuk dengan gawai alih-alih memerhatikan pasangannya saat berada di rumah.
Kalau Kawan Puan dan pasangan mengalami kesenjangan komunikasi semacam ini, apa yang dapat dilakukan?
Dikutip dari Kompas.com, psikolog anak dan keluarga dari Klinik Terpadu Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, Anna Surti Ariani, MSi., mengungkapkan solusinya.
Menurut Anna, situasi suami istri yang tidak saling berkomunikasi walau serumah tersebut tidak bisa dibiarkan begitu saja.
Baik suami maupun istri harus aktif mengembalikan kehangatan dan kasih sayang di dalam keluarga.
Ia menyarankan, pasangan suami istri yang hampir tidak punya waktu mengobrol untuk meluangkan waktu setidaknya 15 menit setiap harinya.
Selama 15 itu, ciptakan quality time tanpa ada interupsi gawai, televisi, atau pekerjaan.
Baca Juga: Ini 7 Penyebab Pasangan Suami Istri Tak Saling Bicara Walau Tinggal Serumah
